Wie sich Stress auf dein Hautbild auswirkt – und Tipps, wie du ihn in den Griff bekommst
Warum Stress deiner Haut schadet Stress führt zur Ausschüttung von Cortisol, das die Talgproduktion steigert und Unreinheiten fördert. Zudem verstärkt es Entzündungen und lässt die Haut schneller altern und austrocknen. Tipps für weniger Stress und eine gesunde Haut Atemübungen, Bewegung und guter Schlaf